Вес при беременности.
Вес при беременности играет важную роль во время ведения беременности. Вес при беременности показывает как протекает беременность, а прибавка веса при беременности позволяет узнать нормально ли развивается плод. Лишний вес при беременности опасен различными осложнениями.
Лишний вес при беременности причины:
Лишний вес при беременности нередко является причиной расстройства менструальной функции, а также половой (сексуальной) функции женщины, что проявляется половой холодностью (фригидностью).
Наиболее тяжелыми последствиями лишнего веса при беременности могут быть расстройства генеративной функции женщины, что проявляется возникновением тяжелых осложнений беременности (токсикозы), нарушением внутриутробного развития плода, аномалиями родовой деятельности (слабость родовых сил), расстройством функции молочных желез (гипогалактия).
Столь существенная сила влияния на лишний вес при беременности, это ограничение мышечной активности, что в свою очередь влияет на генеративную функцию женщины дает основание относить состояние гипокинезии к числу факторов «риска» в отношении неблагоприятного исхода родов.
Лишний вес при беременности профилактика:
Какие же существуют меры борьбы с лишним весом при беременности и гипокинезией с целью избежать нежелательных последствий этой двигательной недостаточности?
На первый план для профилактики с лишним весом при беременности, разумеется, должно быть поставлено максимальное расширение физической (двигательной) активности. К настоящему времени, бесспорно, установлено, что правильно организованный двигательный режим значительно расширяет функциональные способности организма.
Отлично помогает в борьбе с лишним весом при беременности гимнастика для беременных и нормализация рациона питания. Необходимо обеспечить рациональное питание без переедания с достаточным количеством витаминов и белка.
Для борьбы с лишним весом при беременности хорошо организовывать систематически проводимой утренней зарядкой, длительными пешеходными переходами, прогулками, туристическими походами и занятиями спортом.
Смотрите также: 
Вес при беременности. 
Загружается...
здравствуйте! Хотелось бы узнать по поводу лишнего веса при беременности. Дело в том, что до беременности я весила 75 кг. Когда забеременнела (особенно в первый триместр) меня мучил сильный токсикоз все три первых месяца беременности. Есть и пить практически ничего не могла, в итоге похудела до 69 кг. Встала на учет к гинекологу на 17 неделе беременности, на тот момент мой вес составлял 70 кг 800 гр. Сейчас я на 28 неделе беременности, мой вес выро до 76 кг 700 гр. Мой врач порекомендовала мне сесть на диету. А мне кажется, что я набрала свой первоначальный вес + 1 кг 700 гр. Как узнать? И на какую диету можно сесть, не повредив при этом малышу? Посоветуйте, пожалуйста! Заранее, Спасибо!